SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

13 14 lat

  • [...] na nie dzialal , bol barku mialem delikanty a po tygodniu stosowania juz bylo wszystko w porządku wiec jak najbardziej polecam na regeneracje Dane podstawowe: - wiek 29 lat - wzrost 171cm - staż treningowy :od listopada zaczalem znowu po bardzo dlugiej przerwie 19.01.2015r Pomiary: Waga: 86,1kg Pas : na wysokosci peka 95 Klata : 115 [...]

    Odpowiedzi: 692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-26 18:58:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Juz tylko chwilka do zdecydowanie najważniejszego meczu polskiej drużyny w rozgrywkach europejskich ostatnich lat. Mimo słabszej formy Ajaxu, ale także Legii (ostatni mecz w PP ze Śląskiem) należy pamiętać, że mecze europejskich pucharów to zupełnie inne rozgrywki, inna motywacji etc. Wierzę, że to idealny moment (patrząc na formę Ajaxu) na [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 14152 Data: 2015-02-14 13:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 do 800 mg/d przez okres 2 lat: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2571009?dopt=Abstract The subjects advised to eat fatty fish had a 29% reduction in 2 year all-cause mortality compared with those not so advised. This effect, which was significant, was not altered by adjusting for ten potential confounding factors. Subjects given fibre advice [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-03 14:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ktos tam nawet mowił ze setki lat temu jak nie bylo przemysłu tez były ocieplenie klimatu i co to wywołało masa ludzi jadacych wtedy na koniach ?%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-13 18:56:14

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 18:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ktos tam nawet mowił ze setki lat temu jak nie bylo przemysłu tez były ocieplenie klimatu i co to wywołało masa ludzi jadacych wtedy na koniach ?%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-13 18:56:14 Moje boncury powiększyła dziurę ozonową xd

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-13 18:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale glupoty p******isz. Rogi. Ja jak i wielu chlopakow zalatwilismy sobie problem z syfami raz na zawsze izotekiem. To moze sie pochwal jaka dawke i jak dlugo brałeś. Rok? 18 miesięcy? Bo taka kuracja jest skuteczna na niskiej dawce rzedu 20-40mg. A Dam sobie glowe obciac ze nie leciałes dluzej niz 6 miesiecy. Ja mialem z 1000 syfow na plecach [...]

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-16 09:13:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masz wała , ja ubilem prolke cabem do min i dd odbiłem . Było to wyraźnie widać , po badaniach . Było widać jak DD działa . Dlatego warto robić badania przed cyklem , i później można porównać czy środki kręcą jak powinny , a nie ładować caba na pałe Czasy NORMY się skończyły 20 lat temu już trafiłem wała NORMY Zmieniony przez - Lux1980 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-09 17:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w latach 80/90 nie bylo takiej wiedzy, wtedy mozna bylo czerpac info z ksiazek a tez badan takich nie bylo jak teraz, bo teraz #fit to lajfstajl i moda, dlatego sa takie wysrywy wszedzie... w 1 magazynie potrafili robic badanie a w nastepnym wydaniu robili inne i zaprzeczali temu sprzed miesiaca %-) budowanie miecha nie jest takie proste, ze o [...]

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 15:04:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • w latach 80/90 nie bylo takiej wiedzy, wtedy mozna bylo czerpac info z ksiazek a tez badan takich nie bylo jak teraz, bo teraz #fit to lajfstajl i moda, dlatego sa takie wysrywy wszedzie... w 1 magazynie potrafili robic badanie a w nastepnym wydaniu robili inne i zaprzeczali temu sprzed miesiaca %-) budowanie miecha nie jest takie proste, ze o [...]

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-14 15:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PZKFiTS stan na dzień 2017.04.03 J U N I O R ZY do lat 16 Przysiad Kat. Wynik Nazwisko i Imię Rocz. Klub Miejsce Zawody Data Waga ciała 53 105,0 Anuszek Michał /98 Nadwislanin [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-29 21:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam kolega genetyk nawet byłby druk:) tylko gdzieś ma sporty siłowe i wygląd. 13 lat trenował jakieś karate na sucho. Bardzo sprawny 78kg przy wzroście 180. Wskoczył na pierwszy cykl test + deka po 250ew. Odpuścił karate i tylko siłownia i jedzenie i w 13 tyg zrobił 14-15kg tak suchego mięśnia że nie do poznania, wyglądał jak by był na bombie [...]

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-08 16:14:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaką się bierze dawkę wit. K2 zdrowa osoba bo od 2 lat mam problemy z zębami może to przez to ile kosztuje badanie tej witaminy? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-11-01 13:29:34 biore 2 kaps k2mk7 z 7nutrition bo najlepiej wychodzi. Co najlepsze przeszly mi nie tylko bole zebow, a takze dziąseł. nawet moge teraz jesc zimne lody i popijac [...]

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-01 15:25:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaką się bierze dawkę wit. K2 zdrowa osoba bo od 2 lat mam problemy z zębami może to przez to ile kosztuje badanie tej witaminy? Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2020-11-01 13:29:34 biore 2 kaps k2mk7 z 7nutrition bo najlepiej wychodzi. Co najlepsze przeszly mi nie tylko bole zebow, a takze dziąseł. nawet moge teraz jesc zimne lody i popijac [...]

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-01 17:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja od 5 lat mam total 200-240. HDL zawsze 50-60 (>40) dziś 30, raz na winku wyszło mi chyba 15 (dlatego piszę, ze nia ma tragedii) ;) jak dobrze pamietam. Mimo tego Nigdy w życiu nawet nie zbliżyłem się do górnej granicy trójglicerydów a wiem, że tu jest sedno sprawy. Np dziś wyszło 56 (<150]. HDL z dziś to ewidentnie tren. LDL z dziś 200. W [...]

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-13 23:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzialaja jak powinny. Koledzy, Jaki Prop obecnie najlepszy na rynku? Moj ulubiony prop to Bioniche. Zaden inny jaki bralem nie mial polotu, powtarzam to jak mantre od kilku lat, czyli odkad sprobowalem Bioniche po raz pierwszy. Witam Panowie z jakiego labu tren E na chwile obecna najlepszy.Poza Cyberem bo nie mam dostepu.Chodzi mi o dobry lab z [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-14 11:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kinku Sloneczko Drogie ja bym sie troche bala wypuszczac kota na balkon na 13 pietrze..... ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-23 11:43:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chociaz... jak tak mysle.. z tym odkopywaniem to nie taki zły pomysl odkopie jakies... stare znajomości kolejne btw wczoraj na uczelni spotkałem moją exwoman sprzed moze 3 lat... wiecie co powiedziała na przywitanie? "Ale ty urosłeś" Dobra kandydatka na ciotke-dewotke Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-11 17:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] grypa pozniej cos tam blablabla a nie jem praktycznie nic wiec waze juz 75kg tylko ogólnie rzecz biorąc to wypas ale się nie mierze - natomiast widze że spodnie sprzed 2 lat które musialem wywalc (mialem spore udo) teraz moge noswic i wyskoczyć na deske a bicepsik ...hrhrhr - dobre celuje w 33 Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-03-03 [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-03 00:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik - dieta moje artykuły

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po raz pierwszy jesienią ubiegłego roku na jakiejś konferencji ad memoriam Miecznikowa. Mówiła o niej Tatiana Wasiljewna Parchomienko, kandydat nauk biologicznych, już od 10 lat zajmująca się medycyną. Poprosiłam ją wówczas, aby podzieliła się ze mną swoją wiedzą. W tym celu jednak konieczna była zgoda autora diety W.P. Ławrowej. Niedawno jej [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 06:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zjechany że jprl %-) z 30 komentarzy że jestem poyebany i jak mam tak doradzać, to lepiej żebym nie doradzał :)):)):)) tam to już wgl rzeźnicy byli 0,8 to byl standard %-) Dlatego wszystko bije ed. Nie męczą Cię codzienne indukcje? Tak jak dmq92 pisze. Iniekcja trwa u mnie 5 sekund. Zaraz po myciu zębów z rana robię. Przygotuj sobie w [...]

    Odpowiedzi: 58054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-24 14:13:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)